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商品訊息功能:
- 品號：4168290
- 原廠公司貨
- 網路優惠價
- 肌因賦活露新進化
商品訊息描述:
水果禮盒LANCOME 蘭蔻超進化肌因賦活露(75ml)X2
端午節禮盒找鮮果日誌◆因電腦螢幕設定及個人觀感之差異，本賣場之商品圖片僅供參考，以收到實際商品為準，請見諒。車貸水果禮盒宅配信用貸款
MOMO購物網【LANCOME 蘭蔻】超進化肌因賦活露(75mlX2)獨家款
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商品訊息簡述:
中文品名：LANCOME 蘭蔻 超進化肌因賦活露(75ml)X2
規格： 75mlx2
◆保存方法：請置於陰涼處，請勿直接陽光照射，以免變質。
◆注意事項：
◎本產品屬於私人消耗性產品，已拆封或使用過、無法恢復原狀、商品外盒損壞等均恕無法辦理退換貨。
◎使用後若有過敏請即刻停止使用，並請教醫生。
◎退貨時務必附回原完整商品、贈品、包裝外盒均齊全。
◎商品建議下訂前先實際試色、試用後再購買，若因顏色不符或皮膚不適等症狀，恕不接受退換。
◎因電腦螢幕設定及個人觀感之差異，本賣場之商品圖片僅供參考，以收到實際商品為準。
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內容來自YAHOO新聞
規律運動 緩解考試壓力
記者黃興文／台北報導
根據調查指出，台灣學生最大壓力源之一就是「課業問題」。董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，準備考試像跑馬拉松一樣，擁有體力還要搭配技巧，除了睡眠正常、均衡飲食外，建議多從事慢跑、快走、跳繩等運動，有助調解壓力穩定情緒。
葉雅馨說，良好的持續力與體力是馬拉松選手的基本要素，再搭配一些小技巧便可以跑得久又省力。準備考試期間除作息正常外，也要避免刺激活動，以免情緒過度起伏。
她說，從歷年調查中發現，因心情不好而去運動的學生有超過 8成認為運動後心情變好。建議學生多從事慢跑、快走、定點伸展操、跳繩等，可自我掌握時間的運動，並透過規律作息與運動，儘量保持好心情面對考試的壓力、焦慮感。
成功大學教育研究所教授董旭英表示，台灣學生面對考試，總認為一定要獲得「特定」成績、上「特定」學校，設立「特定」目標而造成自己很大的壓力。建議學生在心態上，試著將大考當做人生中的「一個」考驗，而非「唯一」考驗；在準備考試時除訂定讀書計畫，更要維持平常休閒生活，同時與親友分享心情，避免讓考試壓力成為心理上的問題。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/規律運動-緩解考試壓力-143100892.html
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